苗驰的父母都是歌剧演员出身，他从小就在剧场里玩跑，受到父母熏陶，酷爱表演，酷爱音乐，节奏感极佳。4岁学习钢琴，中戏毕业开始自学吉他至今。喜欢布鲁斯音乐的他组了一个乐队-play “玩”乐队。苗驰还是乐队的主音吉他手。可以说是自然而然就走上了演艺这条道路。而且一直活跃在银幕和舞台上！
2003年，中戏大二的苗驰出演了他第一部影视处女作，同时也是主演之一的20集电视剧《拥抱阳光》在剧中饰演了李嘉德一角。
2014年，参演由慈文传媒集团制作并发行的，改编自果果同名小说的大型古装玄幻仙侠剧《花千骨》，饰演长留三尊之儒尊-笙箫默。成功塑造了一个生性慵懒，大大咧咧，幽默善良的儒尊。颇有人情味，接地气，与霍建华饰演的尊上心有灵犀。有时看似不管不顾其实心知肚明。
