1983年5月，陈妍希出生在中国台湾台北市，父亲是经商的，家境比较优越。2006年，自美国南加利福尼亚大学毕业之后就被可米瑞智文化传播事业有限公司董事长相中与其签约。

2007年，参演《这里发现爱》、《不良笑花》。

2007年，陈妍希拍摄了偶像剧《换换爱》，正式进入演艺界

2010年，参演《醉红尘》，在9月的时候参演电影《那些年，我们一起追的女孩》，随着该剧的热播，陈妍希开始大热，并凭借此片获得台湾金马奖、亚洲电影大奖的“最佳女主角”提名；同年，参演《初恋风暴》、《镜海风云》。

2011年，陈妍希参演电视剧《记得，我们有约》。

2012年，拍摄《爱的面包魂》。

2013年，参演《在一起》、喜剧电影《不二神探》，发行自己的首张专辑《Me,Myself,And I》

2013年底，陈妍希与新一代当红小生陈晓合作拍摄于正导演的《新神雕侠侣》，在剧中饰演女一号“小龙女”。陈妍希版《新神雕侠侣》2014年12月3日登陆湖南卫视独播剧场。陈妍希饰演的小龙女也引来的大家的争议，称呼陈妍希版的小龙女为“小笼包”。

2015年，陈妍希主演的古装剧《秦时明月》即将在卫视开播。

2015年，陈妍希主演的电影《年少轻狂》于11月13日登陆各大影院。
2016年，陈妍希主演的爱情电影《奔爱》2月14日情人节上映。

  陈妍希个人资料简介 陈妍希图片写真

2015年陈妍希和陈晓公布恋情，两人因为拍摄古装剧《新神雕侠侣》而感情进一步发展。

2015年8月26日，“全民星探”又爆猛料：陈晓和陈妍希两人相互低调探班庆生，微博互动频繁！二人还在同一个房间过夜。二人恋情就此坐实。陈晓经纪人也证实二人确实在一起了：“具体在一起的时间是艺人私生活，他们也不太了解，陈晓目前在拍戏，可能还没有看到新闻，具体情况会由一人说明。”

陈妍希个人资料简介 陈妍希和男友陈晓合影照

2015年8月27日，陈晓发微博承认了与陈妍希的恋情，称：总有一天，你会跟我姓。用一张手比心照片作为配图并艾特了陈妍希，随后陈妍希也发微博艾特陈晓同样配图用手比另一半心，两个半心拼起来正好是一个完整的心。陈妍希已被曝接受陈晓求婚。

2015年10月27日下午，陈晓经纪人李小姐证实，陈晓已在法国巴黎向“小龙女”陈妍希求婚，因为保密工作做得好，他不仅给了陈妍希一个惊喜，也让身边的人感到吃惊和意外。陈晓在法国包船求婚的照片曝光后，经纪人接受某台湾媒体访问时首度亲口承认，和陈妍希的恋情发展确实进入求婚阶段，同时感谢外界的关心，未来将顺其自然，终于亲口说明了与女友目前的发展进度，让粉丝开心不已。他的经纪人也透露，因为其平常就喜欢画画，所以有了这样的灵感，求婚船上架设的小龙女雕像就是依照女方的样子做的。

我们一起祝福陈妍希和陈晓吧！

2016你那2月10日晚，陈妍希通过新浪微博晒出一组新年时的照片，并附文称：“过了一个幸福的好年，接下来要开始乖乖地工作啦！祝大家都能猴塞雷。”

陈妍希个人资料简介 陈妍希微博晒和陈晓全家照片 网友纷纷祝福

照片中有一张陈晓和陈妍希家人的合影，陈晓和陈妍希一身红色情侣装，笑容满面，喜气洋洋，而旁边的陈妍希妈妈也笑得很开心，真应了一句俗话：丈母娘看女婿，越看越喜欢。

陈晓随后转发陈妍希的微博，称：“我的2016。”看来猴年刚开始，陈晓就搞定了丈母娘，2016年好事多多。照片发布后，网友纷纷留言：“陈晓，丈母娘那关好过吗？”“祝你和陈晓生个像旁边那萌娃一样可爱的猴子！”“好幸福的一家人！”